Terveys
Terveys
Terveys on meille kaikille tärkeä asia. Voit vaikuttaa omaan terveyteesi hyvinkin yksinkertaisilla konsteilla: nukkumalla tarpeeksi, harrastamalla säännöllisesti liikuntaa, syömällä monipuolisesti ja olemalla kavereiden kanssa.
Toisinaan tulee kuitenkin tilanteita, joissa kannattaa kysyä asiantuntijan neuvoa. Käänny silloin rohkeasti koulun terveydenhoitajan tai lääkärin puoleen. Netistä löytyy runsaasti terveyteen liittyvää tieto, mutta silloin kannattaa tarkastaa sivujen luotettavuus.
Pudasjärven kaupungin terveydenhoitopalvelut
Yleisiä terveyteen liittyviä sivustoja
www.terkkari.fi Terveystietoa nuorille, keskustelu- ja kysymyspalstoja. Tervemedian tuottama palvelu.
www.terve.fi runsaasti alasivuja terveyden eri alueista.
www.tohtori.fi hyvinvointi- ja terveyspalvelu netissä, verkkolääkäri ja keskustelupalstoja. Terve.fi:n alasivu.
www.poliklinikka.fi Lääkärikirja netissä. Tietoa eri sairauksista, oireista ja niiden hoidosta.
www.hoitonetti.fi
Mielenterveys
www.tukiasema.net Henkinen hyvinvointi ja mielenterveys. Sivujen artikkelit ovat psykiatrisen hoidon ammattilaisten kirjoittamia.
www.apua.info eri elämäntilanteisiin sopivaa tietoa ja tukea.
Seksuaaliterveys
www.vaestoliitto.fi/nuoret
www.ehkaisy.com
www.epilleri.fi
